Notre Aïkido
Le club a pour objet l'apprentissage de l'aïkido, l'art martial traditionnel originaire du Japon qui prône la
non-violence et se distingue par l'absence de compétition (chacun progresse à son ryhtme).
Le but ?
: unifier son corps au mental, et développer ainsi une tranquilité intérieure (intrinsèque) utile au quotidien.
Comment ?
: par des séances d'entraînement permettant progressivement de contrôler sa respiration, de conforter un parfait équilibre physique (tonicité,
souplesse, force, cardio, vitesse) et de parvenir à un état de relachement global (contrôle de soi, libération du stress), indispensable pour
neutraliser toute agressivité.
Tout cela dans un environnement totalement sécure autorisant la pratique pour tous les âges.
Nous étudions le maniement des armes en bois - représentant les armes des samouraïs - ainsi que des techniques à mains nues afin d'acquérir
les principes fondamentaux des arts martiaux : alignement physique, détente musculaire, sérénité face au danger.
Quelques citations du fondateur de l'aîkido :
Morihei UESHIBA
(1883 - 1969)"La véritable force est celle que nous exerçons à chaque instant sur nos pensées, nos sentiments, nos actes."
"Comme je ne rivalise avec personne, personne au monde ne peut rivaliser avec moi."
"L'échec est la clé du succès : chaque erreur nous apprend quelque chose."
Notre aïkido s'inscrit dans la lignée de l'enseignement de Maître
TAMURA N. shihan
, élève direct du fondateur Morihei Ueshiba venu enseigner l'aïkido en France en 1964. Retour en haut ↑